調子最悪

昨日の夕方あまりに体調が悪いため
車を運転する自信もなく救急車を呼んだ・・・。

土曜日なのでやっている病院も少なく
とある心療内科へ到着。

いつも寄る釣具屋の横の病院だったのには
笑っちゃったけどね。（笑）

やはり自律神経失調のよう。
3種類の薬を処方してもらったけど
とにかく眠くてしょうがない・・・。
症状的には日ハムの小谷野選手と同じ
パニック障害に酷似している。
原因は脳の疾患も考えられるようなので
12月の脳ドック受診は正解だったかな？

夜寝るときに寝られないのがツライ。
今のところは動悸だけで済んでるけど
果たしてどうなることやら・・・。

タバコやコーヒーなどの刺激物も良くないようなので
30年振りに禁煙することにした。
タバコは実際吸ったら症状が出そうになったし。（苦笑）
コーヒーはとりあえず量を控えることにしたよ。
PCも好ましくないのでこのブログも
毎日更新から時々にするコトにします。
FBも見に行く程度でコメはなるべく控えます。
「いいね！」も期待しないでね。（笑）

そんなんで更新頻度と顔出しは激減するけども
これからもヨロシクです～。(　＾∀＾)